전체 글678 번아웃(Burn out) 증후군 자가테스트 극복방법 번아웃 증후군 자가 테스트 방법과, 이 증후군을 극복하는 방법에 대해 알아봅시다. 치열한 경쟁이 없으면 안 되는 사회, 뒤처지지 않으려면 우리는 한시도 쉴 수가 없습니다. 지금도 1분 1초가 아깝게 뛰어다니는 분들이 계실 거라 생각합니다. 스마트폰, 태블릿, 노트북 등 인터넷만 된다면 어떠한 일이든 할 수 있는 환경에 놓인 우리들은 일에대한 강박을 느끼 기기도 합니다. 번아웃 증후군이란? 마음이 지치는 것. 무기력과 피로감 마음이 지치고 피로한 느낌들이 쌓이게 되면 사소한일에도 불같이 화가 나기도 합니다. 이렇게 마음이 지쳐버리면 몸도 고장 나기도 합니다. 뚜렷한 해결방안없이 쳇바퀴 돌듯 돌아가는 일상에 숨이 턱턱 막 하게 되며 즐거움 행복함 등을 잃어버린 상태를 번아웃 증후군이라고 합니다. 번아웃 증후.. 2020. 5. 12. 넷플릭스 19금 미친듯한 드라마 추천 - 한니발 넷플릭스 19금 미친듯한 드라마 추천 - 한니발 한번도 못본사람은 있어도 한번 보면 끝까지 헤어나올 수 없는 구렁텅이에 빠져버리게 만드는 넷플릭스 드라마가 있습니다. 바로 '한니발' 피, 시체, 잔인, 무서움, 정신이상 등 자극 적인 소재로 이루어 져 있는 드라마 이기때문에 임산부, 미성년자, 아이, 노약자, 심신 미약자 분들은 시청을 자제 바랍니다. 포스팅 자체는 잔인하지 않습니다. 줄거리나 스포는 전혀 없습니다. 배우들 칭찬과 극중 내용에 대한 개인적인 견해만 있습니다. 꼭 한번 보시기를 추천드립니다. 미드 한니발은 '토머스 해리스' 가 1981년 발표한 소설 '레드드래곤' 에 기반을 둔 이야기 입니다. 이 한니발 이라는 작품은 '양들의 침묵' 후속편으로 나온 영화로도 유명합니다. 아주 유능한 정신과.. 2020. 5. 11. bj 잼미 (트위치 스트리머, 유튜버) 어머니의 극단적 선택. 잼미 사건 잼미 스트리머의 어머니의 극단적 선택. 왜 bj 잼미님은 욕을 먹었을까? 여러가지 사건 어머님이 돌아가신 이유 bj 잼미 사건 개인적인 생각 유튜버로 트위치 스트리머로 활동 하는 '잼미' 님이 오랜만에 켠 생방송에서 충격적인 사실을 털어놓았습니다. 10일 새벽 잼미 님은 트위치에서 생방송을 켰는데, 몇달전 돌아가신 어머니의 죽음에 대해 제대로 밝힌 적이 없었는데 이날 어머니가 돌아가신 이유에 대해 처음으로 밝혔습니다. 현재 '잼미'님은 많은 악플 과 누명때문에 우울증 약을 먹고 있는 상태라고 했습니다. 특히 이날 생방송에서 bj 잼미 님은 지난해 어머니가 별세한 일을 언급하였는데, 이는 극단적인 선택이었다고 조심스럽게 고백했습니다. '악플 때문에 돌아가셨다. 원래 갱년기 우울증도 있으셨는데, 내가 너무 .. 2020. 5. 11. 이전 1 ··· 217 218 219 220 221 222 223 ··· 226 다음
